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Unsere Trainingspakete
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Basis-Paket
- 8 Stunden Online-Sessions
- Zertifizierte Trainer:innen
- Interaktive Übungen
- Angepasste Arbeitsmaterialien
- Teilnahmezertifikat
Komplett-Paket
- 16 Stunden Präsenz-Workshop
- Kleingruppen-Coaching
- Tiefgehende Achtsamkeitsübungen
- Peer-Feedback-Sessions
- Follow-up-Webinar
Team-Paket
- 1:1 Coaching (4 Sitzungen)
- Individuelle Standortanalyse
- Langfristige Begleitung
- Exklusive Retreat-Einladung
- Zugang zur Fachcommunity
Warum Zenorith Leadership?
Ein Ansatz, der Achtsamkeit und Führung vereint
Achtsamkeit im Alltag
Durch gezielte Meditation und Präsenz im Hier und Jetzt stärken Führungskräfte ihre Aufmerksamkeit und Entscheidungsfähigkeit. Diese Praxis fördert einen bewussten Umgang mit Stress und verbessert das Kommunikationsverhalten nachhaltig.
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Resilienz stärken
Unsere Module vermitteln Techniken, um in anspruchsvollen Situationen ruhig zu bleiben und belastende Gefühle gezielt zu regulieren. So entsteht langfristige Widerstandskraft im beruflichen Alltag.
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Klarheit outcomen
Mit strukturierten Reflexionsübungen erkennen Teilnehmende persönliche Muster und Prioritäten. Dies sorgt für mehr Fokus, Effizienz und eine authentische Führungspräsenz.
Mehr erfahrenProgrammübersicht
Module und Inhalte
Modul 1: Innere Balance
Einführung in Achtsamkeitstechniken, Atemübungen und Körperwahrnehmung. Ziel ist es, den Geist zu beruhigen und eine solide Basis für selbstreflektiertes Handeln zu schaffen.
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Modul 2: Emotionale Intelligenz
Vertiefung der Empathie, Selbstwahrnehmung und sozialer Kompetenzen. Durch Partnerübungen und Feedback lernen Führungskräfte, Beziehungen nachhaltig zu stärken.
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Modul 3: Strategische Gelassenheit
Integration von Achtsamkeit in Entscheidungsprozesse und Konfliktmanagement. Teilnehmende entwickeln eine klare Struktur für strategisches Handeln in komplexen Situationen.
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